Faszientraining - Geschmeidig, kraftvoll, entspannt
Descrizione del corso
Mit gezielten Übungen für die Muskel- und Faszienketten (Myofaszialen Ketten) und einer bewussten Atmung werden fasziale Verklebungen gelöst und die Durchblutung angeregt. Begleitet von sanfter klassischer Musik hilft dieses spezielle Faszientraining, das Nervensystem aktiv zu entspannen, Verspannungen zu lösen, Schmerzen vorzubeugen und die Regeneration zu fördern.Categoria interessata
Docente
Nina Schietinger
Organizzatore
VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
- Lingua del corso
- Deutsch
- Inizio
- 27/01/2026
- Fine
- 28/04/2026
- Giornate
- 6
- Ora inizio
- 19:00
- Ora fine
- 20:00
- Esecuzione del corso
- In presenza
- Prezzo
- € 155,00
- Luogo
- Sterzing
Hans-Multscher-Platz 1
39049 Vipiteno
- Termine di iscrizione
- lunedì 19 gennaio 2026
