Descrizione del corso

Je mehr Sie leisten, desto mehr nimmt die Arbeit zu? Sie bekommen Familie, Freunde und Beruf nicht mehr unter einen Hut? Sie nehmen sich fest vor, alle To-Dos konzentriert abzuarbeiten, aber Sie werden immer wieder abgelenkt?
In diesem Workshop lernen Sie Prioritäten zu setzen, systematisch Stress abzubauen und vorzubeugen. Sie lernen Strategien kennen, langfristig mental als auch körperlich leistungsfähig und motiviert zu bleiben. Sie erfahren, wie Sie vorteilhafte Gewohnheiten entwickeln und Pausen Ihnen mehr Zeit schenken als nehmen. Zudem entdecken Sie, wie Sie richtiges Planen noch produktiver macht.

Categoria interessata

Docente

Gerold Thaler

Organizzatore

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    11/04/2026
    Fine
    11/04/2026
    Giornate
    1

    Ora inizio
    08:30
    Ora fine
    16:30
    Durata
    7 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 149,00

    Luogo
    St. Georgen
    Gremsenstraße 24 A - St. Georgen
    39031 Brunico