Hormonfreundliche Ernährung in den Wechseljahren

Descrizione del corso

Sie lernen, wie Sie Ihren Körper in den Wechseljahren optimal unterstützen können. Entdecken Sie, welche Lebensmittel hormonell ausgleichend wirken, welche Nährstoffe Sie gezielt stärken und wie Sie typische Beschwerden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Schlafprobleme auf natürliche Weise lindern können - für mehr Wohlbefinden, Energie und Balance in dieser besonderen Lebensphase.

Categoria interessata

Docente

Sacha van Luyk

Organizzatore

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    13/03/2026
    Fine
    13/03/2026
    Giornate
    1

    Ora inizio
    18:00
    Ora fine
    21:00
    Durata
    3 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 42,00

    Luogo
    Bruneck
    Gremsenstraße 24 A - St. Georgen
    39031 Brunico