Resilienz

Psychische Widerstandsfähigkeit lernen

Descrizione del corso

In Krisenzeiten bestehen und gestärkt aus herausfordernden Zeiten hervorgehen. Resilienz bezeichnet die Fähigkeit, mit schwierigen Lebensphasen umzugehen. Dabei muss die psychische Widerstandsfähigkeit stets als Prozess betrachtet werden, in dem es um die Veränderung von Einstellungen und Verhaltensweisen sowie die Anwendung geeigneter Problemlösungsstrategien geht.

Inhalt:
Dieser Kurs gewährt Einblicke in die Resilienzforschung und vermittelt praxisbezogenes Wissen für den Umgang mit Krisen in allen Lebensbereichen. Themen sind unter anderem psychische Widerstandskraft, Psyche, Achtsamkeit, Krise, Stress, Burnout, Psychosomatik, positive Psychologie, Salutogenese, Optimismus und Prozesse.

Categoria interessata

Für alle Berufsgruppen im Gesundheitswesen wird um ECM-Punkte angesucht.

Docente

Johanna Constantini (Innsbruck Psychologin in der Klinischen, Sport und Arbeitspsychologie)

Organizzatore

NIKOLAUS CUSANUS AKADEMIE


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    23/02/2026
    Fine
    24/02/2026
    Giornate
    2

    Ora inizio
    09:00
    Ora fine
    17:00

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo 1
    € 250,00
    Nota sul prezzo 1
    Kursbeitrag
    Prezzo 2
    gratuito
    Nota sul prezzo 2
    Kursbeitrag

    Luogo
    Brixen - Bressanone
    Seminarplatz - Piazza Seminario 2
    39042 Bressanone