Feldenkrais - Beweglichkeit neu erleben
Entdecke neue Beweglichkeit
Descrizione del corso
Durch sanfte, bewusste Bewegungen werden Verspannungen gelöst und neue Möglichkeiten im Körper erfahrbar. Die Feldenkrais-Methode fördert eine gesunde Haltung, verbessert Koordination und bringt mehr Leichtigkeit in Alltag und Bewegung - ohne Anstrengung, ohne Leistungsdruck. Es ist keine Vorerfahrung notwendig.Was genau erwartet die Teilnehmer:innen?
* Achtsame Bewegungen im Liegen, Sitzen oder Stehen
* Zeit zum Spüren, Entdecken und Loslassen
* Mehr Leichtigkeit in Haltung, Atmung und Bewegung
* Anregungen zur Selbstfürsorge - ganz ohne "Turnen"
* Eine ruhige, wertfreie Atmosphäre zum Innehalten
Categoria interessata
Interessierte
Docente
Brigitte Vorhauser (Sarntal diplomierte Feldenkrais-Lehrerin mit langjähriger Erfahrung in der Leitung wöchentlicher Kurse)
Organizzatore
- Lingua del corso
- Deutsch
- Inizio
- 07/02/2026
- Fine
- 06/06/2026
- Giornate
- 2
- Ora inizio
- 14:00
- Ora fine
- 17:30
- Descrizione orario
- Decke und bewegungsgerechte Kleidung
- Esecuzione del corso
- In presenza
- Prezzo
- € 40,00
- Nota sul prezzo
- bei allen 5 Einheiten 180€
- Luogo
- Brixen - Bressanone
Seminarplatz - Piazza Seminario 2
39042 Bressanone
