Tag der Stille

Sich in Ruhe erfahren

Descrizione del corso

Über den Tag verteilt wechseln sich Phasen von geführten und offenen Meditationen mit angeleiteten sanften Körperübungen ab, die uns immer wieder in eine angenehme Körper-Geist-Seele-Balance bringen.
Wir begegnen uns an diesem Tag in der Wirkung der Stille. Wir schenken uns bewusst Zeit, um einen Blick nach innen zu richten und so wieder zu uns finden zu können. Dieser Schweigetag erlaubt uns, unsere ganze Aufmerksamkeit und Energie in die Übung der Achtsamkeit fließen zu lassen.
An diesem Tag üben wir zu geduldigen und liebevollen Beobachtenden des jeweiligen Moments zu werden. Über den Tag verteilt wechseln sich Phasen von geführten und offenen Meditationen mit angeleiteten sanften Körperübungen ab, die uns immer wieder in eine angenehme Körper-Geist-Seele-Balance bringen. Ein Tag der Stille fernab vom und doch gleichzeitig auch mitten im Alltag.

Categoria interessata

Interessierte Sanitätspersonal

Docente

Manuela Gottardo (Lüsen Neuromentaltrainerin®, Qigong Übungsleiterin, Entspannungstrainerin und ganzheitliche ErnährungsCoachin)

Organizzatore

NIKOLAUS CUSANUS AKADEMIE

Lingua del corso
Deutsch

Inizio
21/03/2026
Fine
21/03/2026
Giornate
1

Ora inizio
09:00
Ora fine
17:00
Descrizione orario
bequeme Bekleidung

Esecuzione del corso
In presenza

Prezzo
€ 85,00
Nota sul prezzo
Kursbeitrag

Luogo
Brixen - Bressanone
Seminarplatz - Piazza Seminario 2
39042 Bressanone