Pilates und mehr

für Fortgeschrittene

Descrizione del corso

Mit der Pilates-Methode zeitgenössisch die Körpermitte trainieren, die wertvollen Prinzipien der Atmung – Kontrolle – Bewegungsfluss – Präzision – Zentrierung – Stabilität effizient und mehrdimensional vertiefen. Vielfältiges Ganzkörpertraining mit und ohne Kleingeräten.

Categoria interessata

Docente

Ulrike Pichler

Organizzatore

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    19/03/2026
    Fine
    11/06/2026
    Giornate
    12

    Ora inizio
    18:00
    Ora fine
    19:00
    Durata
    12 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 155,00

    Luogo
    Brixen
    Peter-Mayr-Straße 9
    39042 Bressanone