Descrizione del corso

Wir trainieren unsere Gelenkbeweglichkeit und Muskelflexibilität. Der Kurs ist besonders für Sportlerinnen und Sportler geeignet, die ihre Flexibilität stärken möchten oder auch für Personen, die durch Bewegungsmangel oder nach einem Unfall eine eingeschränkte Mobilität haben und die Muskulatur aufbauen möchten. Dadurch verbessern sich Gleichgewicht, Kraft und Dehnfähigkeit.

Categoria interessata

Docente

Fabio Vignotto

Organizzatore

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    16/01/2026
    Fine
    17/04/2026
    Giornate
    12

    Ora inizio
    18:15
    Ora fine
    19:15
    Durata
    12 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 155,00

    Luogo
    Bruneck
    Josef-Ferrari-Straße 16
    39031 Brunico