Massaggio alla testa e alla zona cervicale - Ritrovare rilas

Per principianti

Descrizione del corso

Questo corso base offre l'opportunità di imparare tecniche semplici ma efficaci per eseguire un massaggio rilassante alla testa e alla zona cervicale. Attraverso manovre delicate e una sequenza di digitopressione mirata, è possibile sciogliere tensioni muscolari, alleviare lo stress e favorire una profonda sensazione di benessere.
Durante il corso si avrà anche modo di sperimentare direttamente gli effetti positivi di questa pratica sul corpo e sulla mente. Il massaggio appreso è ideale per offrire momenti di cura e rilassamento a familiari, amici o clienti.
Contenuti del corso:
• Manovre rilassanti per la distensione della muscolatura cervicale
• Tecniche di digitopressione sulla testa per ridurre lo stress e favorire il benessere generale
• Esercitazioni pratiche a coppie con guida passo dopo passo

Categoria interessata

Erwachsene allgemein

Docente

Tania Ottavi

Organizzatore

Università Popolare Urania Coop


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    10/02/2026
    Fine
    24/02/2026
    Giornate
    2

    Ora inizio
    15:30
    Ora fine
    17:30
    Durata
    4 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 74,00

    Luogo
    Meran
    Ortweinstr. 6
    39012 Merano

    Termine di iscrizione
    martedì 10 febbraio 2026