Descrizione del corso

Fasten führt zu einer tiefen Verbundenheit mit sich selbst, mit den Mitmenschen und der Natur. Beim ayurvedischen Heilfasten steht die sanfte Reinigung von Körper, Geist und Seele im Vordergrund. Die Reinigungsphase wird durch spezielle, ausgewogene Fastennahrung, bestehend aus Getreidebrei, Hülsenfrüchten gekochtem Gemüse, Obst und Tees unterstützt. Stoffwechselanregende Gewürze, Heilkräuter, spezielle Öle und gezielte Anwendungen verstärken den Heilungsvorgang im Körper.
Unsere gemeinsame Woche setzt sich aus Meditation, leichten Morgenwanderungen, achtsamen Körperübungen und Vorträgen zu aktuellen Ernährungsthemen, sowie individuellen Empfehlungen zur Gesundheitsprävention zusammen.
Die Speisen bestehen aus biologisch, vorwiegend nachhaltig produzierten Lebensmitteln und die Mahlzeiten werden wir in bewusstem Schweigen gemeinsam genießen.

Verpflegung im Waldhaus mit eigener Küche

Categoria interessata

Interessierte

Docente

Edeltraud Kaserer (Tscherms Meditationslehrerin Schule Willigis Jäger, Fastenleiterin nach dem Tri-Dosha-Prinzip), Sabina Kiebacher (Lana/Lana Ernährungsberaterin und -biologin, Pilatestrainerin)

Organizzatore

VEREIN HAUS DER FAMILIE DES KATH. FAMILIENVERBANDES SUEDT.


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    08/11/2026
    Fine
    14/11/2026
    Giornate
    6

    Ora inizio
    16:00
    Ora fine
    09:00
    Durata
    45,75 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo 1
    € 603,00
    Nota sul prezzo 1
    Kursbeitrag pro Person (inkl. Fastenverpflegung im DZ)
    Prezzo 2
    € 414,00
    Nota sul prezzo 2
    Kursbeitrag pro Person ohne Unterkunft und Fastenverpflegung

    Luogo
    Ritten/Renon
    Lichtenstern/Stella 1-7
    39054 Renon