Ziele definieren, Prioritäten setzen

Zeitmanagement & Stressbewältigung im Arbeitsalltag – Wege zu mehr Klarheit und Gelassenheit

Ambito tematico

Cultura d'impresa

Descrizione del corso

Hohe Anforderungen, enge Zeitpläne und ständige Unterbrechungen führen oft dazu, dass Stress und Überforderung zum Alltag gehören. Doch viele Stressoren sind beeinflussbar – mit einem klaren Blick auf Ziele, Prioritäten und persönliche Arbeitsstrategien lassen sich spürbare Entlastungen schaffen. Dieses Seminar bietet Impulse und konkrete Werkzeuge, wie Arbeitszeit bewusst gestaltet, Energie gezielt eingesetzt und Aufgaben klar priorisiert werden können.

Inhalte und Ziele:
- Stress und Arbeitsorganisation: Zusammenhänge verstehen
- Ziele klären und priorisieren – Methoden der Ziel- und Aufgabensteuerung
- Zeitfresser erkennen und gezielt ausschalten
- Umgang mit Unterbrechungen und Störungen
- Praxisnaher Transfer: Tipps und Tools für den Alltag

Docente

Ruth Gschleier

Organizzatore

UNIONE COOPERATIVA SERVIZI

Persona di riferimento

Per eventuali domande, si prega di contattare la persona di riferimento del corso:
Weiterbildung - inService Coop. .

Tel. 0471 310329
Tel. 0471 310325


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    14/09/2026
    Fine
    14/09/2026
    Giornate
    1

    Ora inizio
    08:30
    Ora fine
    16:30
    Durata
    7 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo 1
    € 118,50
    Nota sul prezzo 1
    hds-Mitglieder
    Prezzo 2
    € 55,30
    Nota sul prezzo 2
    hds- und EbK-Mitglieder
    Prezzo 3
    € 94,80
    Nota sul prezzo 3
    EbK-Mitglieder
    Prezzo 4
    € 158,00
    Nota sul prezzo 4
    Nicht-Mitglieder

    Luogo
    Bozen
    Mitterweg 5
    39100 Bolzano

    Termine di iscrizione
    domenica 13 settembre 2026