Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit durch Bewegung steigern
Ambito tematico
Salute e stili di vita
Descrizione del corso
Bewegung und kognitive Leistungsfähigkeit⦁ Was sind kognitive/geistige Fähigkeiten
⦁ Bewegung - Die motorischen Grundeigenschaften
⦁ Motorische Eigenschaften, die die geistige Fitness fördern
⦁ Grundlagen, Praktische Übungsformen und Auswirkungen
⦁ Koordinative Herausforderungen und Übungen
⦁ Praxisrelevante Veränderungen im Alltag und Beruf
Hürden für Wohlbefinden regelmäßige Bewegung beseitigen - wie geht das?
⦁ Grundlagen des Wohlbefindens und einer hohen Lebensqualität
⦁ Wie steigere ich meine Motivation zu einer regelmäßigen Bewegung
⦁ Bewegung bedeutet auch Entspannung
⦁ Tipps für eine regelmäßige Bewegung - gemeinsame Erarbeitung.
Docente
Michele Cattani
Organizzatore
Persona di riferimento
Per eventuali domande, si prega di contattare la persona di riferimento del corso:
hdsweiterbildung .
Tel. 0471310323
Tel. 0471310325
- Lingua del corso
- Deutsch
- Inizio
- 02/12/2026
- Fine
- 02/12/2026
- Giornate
- 1
- Ora inizio
- 08:30
- Ora fine
- 15:30
- Durata
- 6 ore
- Esecuzione del corso
- In presenza
- Prezzo 1
- € 112,50
- Nota sul prezzo 1
- hds-Mitglieder
- Prezzo 2
- € 150,00
- Nota sul prezzo 2
- Nichtmitglieder
- Prezzo 3
- € 90,00
- Nota sul prezzo 3
- EbK-Mitglieder
- Prezzo 4
- € 52,50
- Nota sul prezzo 4
- hds- und EbK-Mitglieder
- Luogo
- hds Bozen
Mitterweg 5
39100 Bolzano
- Termine di iscrizione
- martedì 1 dicembre 2026
