Pilates con Grazia - All levels!

Ambito tematico

Ginnastica

Descrizione del corso


Il pilates prevede una logica sequenza di esercizi che conduzono mente e corpo alla ricerca comune del controllo, della precisione e della fluidità dei movimenti, coordinati con una giusta respirazione.

Categoria interessata

Giovani, Adulti

Docente

Grazia Maraldi

Organizzatore

UPAD Università Popolare delle Alpi Dolomitiche

Inizio
30/01/2026
Fine
29/05/2026
Giornate
15

Ora inizio
17:00
Ora fine
18:00

Esecuzione del corso
In presenza

Luogo
Bolzano
Via Firenze 51
39100 Bolzano