Descrizione del corso

Il corso combina Hatha Yoga e Vinyasa Yoga in una pratica yoga equilibrata, consapevole e allo stesso tempo dinamica. L'Hatha Yoga costituisce la base della lezione. Questo stile di yoga proviene dalla tradizione yoga classica e si concentra su posture eseguite consapevolmente (asana), un allineamento stabile, la consapevolezza del respiro e il mantenimento delle posizioni. L'Hatha Yoga ha un effetto rinforzante, radicante e calmante e crea spazio per la consapevolezza e la percezione del corpo.

Categoria interessata

tutti interresati

Docente

Tanja Carli

Organizzatore

Cooperativa Sociale Zentrum Tau

Persona di riferimento

Per eventuali domande, si prega di contattare la persona di riferimento del corso:
Dietlinde Perathoner

Tel. 0471 964178



Partner della cooperazione

Amt für Weiterbildung und Sprachen



    Lingua del corso
    Deutsch, Italiano

    Inizio
    26/03/2026
    Fine
    28/05/2026
    Giornate
    10

    Ora inizio
    08:00
    Ora fine
    09:00
    Durata
    10 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 140,00

    Luogo
    frangarto-Appiano
    via pillhof 37
    39057 Appiano sulla strada del vino

    Termine di iscrizione
    mercoledì 25 marzo 2026