Yoga e rilassamento all’aria aperta
Per bambini/e dai 4 ai 10 anni. In lingua italiana e tedesca
Descrizione del corso
Lo yoga per bambini/e aiuta i più piccoli a conoscere meglio il proprio corpo e la propria mente.Attraverso esercizi fisici e di respirazione divertenti, anche i più piccoli possono imparare a rilassarsi e a concentrarsi. Le attività proposte favoriscono la stabilità emotiva in un’età in cui il distacco dai genitori è già in pieno svolgimento. L’approccio giocoso guida i/le bambini/e verso una quiete interiore, aiutandoli a gestire meglio lo stress e le paure dopo le lezioni. In più, lo yoga migliora la postura, rinforza la struttura ossea e armonizza i muscoli.
Esploreremo insieme la natura e i parchi di Merano, svolgendo esercizi di rilassamento all’aria aperta.
Il corso é dedicato a bambini e bambine dai 4 ai 10 anni e si tiene in lingua italiana e tedesca.
Categoria interessata
Kinder
Docente
Debora Costa
Organizzatore
Università Popolare Urania Coop
- Lingua del corso
- Deutsch
- Inizio
- 10/08/2026
- Fine
- 14/08/2026
- Giornate
- 5
- Ora inizio
- 09:00
- Ora fine
- 12:00
- Durata
- 15 ore
- Esecuzione del corso
- In presenza
- Prezzo
- € 132,00
- Luogo
- Meran
Ortweinstr. 6
39012 Merano
- Termine di iscrizione
- lunedì 10 agosto 2026
