Yoga e rilassamento all’aria aperta

Per bambini/e dai 4 ai 10 anni. In lingua italiana e tedesca

Descrizione del corso

Lo yoga per bambini/e aiuta i più piccoli a conoscere meglio il proprio corpo e la propria mente.
Attraverso esercizi fisici e di respirazione divertenti, anche i più piccoli possono imparare a rilassarsi e a concentrarsi. Le attività proposte favoriscono la stabilità emotiva in un’età in cui il distacco dai genitori è già in pieno svolgimento. L’approccio giocoso guida i/le bambini/e verso una quiete interiore, aiutandoli a gestire meglio lo stress e le paure dopo le lezioni. In più, lo yoga migliora la postura, rinforza la struttura ossea e armonizza i muscoli.

Esploreremo insieme la natura e i parchi di Merano, svolgendo esercizi di rilassamento all’aria aperta.
Il corso é dedicato a bambini e bambine dai 4 ai 10 anni e si tiene in lingua italiana e tedesca.

Categoria interessata

Kinder

Docente

Debora Costa

Organizzatore

Università Popolare Urania Coop


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    10/08/2026
    Fine
    14/08/2026
    Giornate
    5

    Ora inizio
    09:00
    Ora fine
    12:00
    Durata
    15 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 132,00

    Luogo
    Meran
    Ortweinstr. 6
    39012 Merano

    Termine di iscrizione
    lunedì 10 agosto 2026