Auto aiuto per mail di testa ed emicrania
Descrizione del corso
Esercizi e tecniche di rilassamento sono metodi di auto aiuto, per gestire meglio il mal di testa e l’emicrania. Il corso prevede esercizi di percezione corporea, di allungamento, meditazione e tecniche di respirazione, per riuscire a conoscersi e ad ascoltare meglio il proprio corpo. Si prega di portare il proprio tappetino, una coperta e un cuscino.Categoria interessata
tutti interresati
Docente
Lorenza Ferrari
Organizzatore
Cooperativa Sociale Zentrum Tau
Persona di riferimento
Per eventuali domande, si prega di contattare la persona di riferimento del corso:
Dietlinde Perathoner
Tel. 0471 964178
- Lingua del corso
- Italiano, Deutsch
- Inizio
- 10/10/2026
- Fine
- 21/11/2026
- Giornate
- 6
- Ora inizio
- 10:00
- Ora fine
- 11:30
- Durata
- 9 ore
- Descrizione orario
- trane il 07.11.2026
- Esecuzione del corso
- In presenza
- Prezzo
- € 108,00
- Luogo
- frangarto-Appiano
via pillhof 37
39057 Appiano sulla strada del vino
- Termine di iscrizione
- venerdì 20 novembre 2026
