Kraft aus der Mitte - Beckenbodentraining

Für mehr Stabilität, Wohlbefinden und Lebensqualität

Descrizione del corso

Der Beckenboden ist eine zentrale, oft wenig beachtete Muskelgruppe und wesentlich für Haltung, Kontinenz, Atmung und inneres Gleichgewicht. In diesem Kurs lernen die Sie ihren Beckenboden bewusst wahrzunehmen, sanft zu kräftigen und im Alltag gezielt einzusetzen.

Categoria interessata

Docente

Isabella Fuchsberger

Organizzatore

KVW Bildung Meran


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    06/10/2026
    Fine
    01/12/2026
    Giornate
    7

    Ora inizio
    16:30
    Ora fine
    18:00
    Durata
    10,50 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 155,00

    Luogo
    Meran
    Otto-Huber-Straße 84
    39012 Merano

    Termine di iscrizione
    martedì 6 ottobre 2026