Feldenkrais
Entdecke neue Beweglichkeit
Descrizione del corso
Durch sanfte, bewusste Bewegungen werden Verspannungen gelöst und neue Möglichkeiten im Körper erfahrbar. Die Feldenkrais-Methode fördert eine gesunde Haltung, verbessert Koordination und bringt mehr Leichtigkeit in Alltag und Bewegung - ohne Anstrengung, ohne Leistungsdruck. Es ist keine Vorerfahrung notwendig.Was genau erwartet die Teilnehmer:innen?
* Achtsame Bewegungen im Liegen, Sitzen oder Stehen
* Zeit zum Spüren, Entdecken und Loslassen
* Mehr Leichtigkeit in Haltung, Atmung und Bewegung
* Anregungen zur Selbstfürsorge - ganz ohne "Turnen"
* Eine ruhige, wertfreie Atmosphäre zum Innehalten
Categoria interessata
Alle Interessierte
Docente
Brigitte Vorhauser (Sarntal diplomierte Feldenkrais-Lehrerin mit langjähriger Erfahrung in der Leitung wöchentlicher Kurse)
Organizzatore
- Lingua del corso
- Deutsch
- Inizio
- 09/10/2026
- Fine
- 09/10/2026
- Giornate
- 1
- Ora inizio
- 09:00
- Ora fine
- 16:00
- Durata
- 5,47 ore
- Descrizione orario
- Decke und bewegungsgerechte Kleidung
- Esecuzione del corso
- In presenza
- Prezzo
- € 75,00
- Nota sul prezzo
- Kursbeitrag
- Luogo
- Brixen - Bressanone
Seminarplatz - Piazza Seminario 2
39042 Bressanone
