Pilates für Anfängerinnen und Anfänger

In Zusammenarbeit mit dem VFL - Verein Familieninitiative Lana

Descrizione del corso

Pilates stärkt die Körpermitte und verbessert Haltung, Beweglichkeit sowie Balance. Fließende Übungen in Verbindung mit bewusster Atmung kräftigen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Der Kurs fördert Körperbewusstsein, Koordination und Ausdauer und sorgt für mehr Wohlbefinden im Alltag.

Categoria interessata

Docente

Priska Lunger

Organizzatore


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    24/09/2026
    Fine
    03/12/2026
    Giornate
    10

    Ora inizio
    10:00
    Ora fine
    11:00
    Durata
    10 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 132,00

    Luogo
    Lana
    Franz Höflerstraße 1
    39011 Lana