Fit und beweglich - ein ganzheitliches Körpertraining

Descrizione del corso

Es erwartet uns eine vielseitige Gymnastik zur Mobilisation des gesamten Bewegungsapparats uns zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Durch gezielte Übungen steigern wir unsere Ausdauer, stärken unseren Körper, verbessern unsere Koordinationsfähigkeit und erhöhen unsere Beweglichkeit.

Categoria interessata

Docente

Maria Angela Vogl

Organizzatore

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    23/09/2026
    Fine
    02/12/2026
    Giornate
    10

    Ora inizio
    08:15
    Ora fine
    09:15
    Durata
    10 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 132,00

    Luogo
    Brixen
    Peter-Mayr-Straße 9
    39042 Bressanone