Anleitung zur Beckenbodengymnastik
Ambito tematico
Ginnastica
Descrizione del corso
Der Beckenbodentraining-Workshop bietet praktische Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur. In einer entspannten Atmosphäre lernen die Teilnehmenden, wie sie Ihren Beckenboden gezielt aktivieren und trainieren können, um Haltung, Kontinenz und Wohlbefinden zu verbessern. Ideal für jedes Fitnesslevel!Categoria interessata
Docente
Christine Janka
Organizzatore
VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
- Lingua del corso
- Deutsch
- Inizio
- 09/11/2026
- Fine
- 09/11/2026
- Giornate
- 1
- Ora inizio
- 18:00
- Ora fine
- 20:00
- Durata
- 2 ore
- Esecuzione del corso
- In presenza
- Prezzo
- € 34,00
- Luogo
- Kaltern an der Weinstraße
Rottenburgerplatz 3
39052 Caldaro sulla strada del vino
