Descrizione del corso

Pilates stärkt die Körpermitte und verbessert Haltung, Beweglichkeit sowie Balance. Fließende Übungen in Verbindung mit bewusster Atmung kräftigen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Der Kurs fördert Körperbewusstsein, Koordination und Ausdauer und sorgt für mehr Wohlbefinden im Alltag.

Categoria interessata

Docente

Elmar Wachtler

Organizzatore


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    05/10/2026
    Fine
    14/12/2026
    Giornate
    9

    Ora inizio
    18:20
    Ora fine
    19:20
    Durata
    9 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 118,00

    Luogo
    Brixen
    Peter-Mayr-Straße 9
    39042 Bressanone