Pilates für Männer - Schnupperkurs

Ambito tematico

Ginnastica

Descrizione del corso

Pilates stärkt die Körpermitte und verbessert Haltung, Beweglichkeit sowie Balance. Fließende Übungen in Verbindung mit bewusster Atmung kräftigen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Der Kurs fördert Körperbewusstsein, Koordination und Ausdauer und sorgt für mehr Wohlbefinden im Alltag.

Categoria interessata

Docente

Bernardette Morandell

Organizzatore

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    09/11/2026
    Fine
    30/11/2026
    Giornate
    4

    Ora inizio
    20:30
    Ora fine
    21:30
    Durata
    4 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 53,00

    Luogo
    Kaltern an der Weinstraße
    39052 Caldaro sulla strada del vino