Fitness für Frauen
Ambito tematico
Ginnastica
Descrizione del corso
Haushalt, Familie, Beruf und was noch alles? In diesem Kurs haben wir eine Stunde Zeit nur für uns, um abzuschalten, zur Ruhe zu kommen und wieder bei uns anzukommen. Wir aktivieren den Körper und den Beckenboden, machen Kraft- und Ausdauerübungen, um Stress abzubauen. Wir dehnen und entspannen, um dann voller neuer Kraft und Energie den Alltag bewältigen zu können.Categoria interessata
Frauen
Docente
Elfriede Burger
Organizzatore
VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
- Lingua del corso
- Deutsch
- Inizio
- 08/10/2026
- Fine
- 03/12/2026
- Giornate
- 8
- Ora inizio
- 08:00
- Ora fine
- 09:00
- Durata
- 8 ore
- Esecuzione del corso
- In presenza
- Prezzo
- € 118,00
- Luogo
- Bruneck
Pipenstraße 6
39031 Brunico
