Descrizione del corso

Pilates stärkt die Körpermitte und verbessert Haltung, Beweglichkeit sowie Balance. Fließende Übungen in Verbindung mit bewusster Atmung kräftigen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Der Kurs fördert Körperbewusstsein, Koordination und Ausdauer und sorgt für mehr Wohlbefinden im Alltag.

Categoria interessata

Docente

Sonja Morandell

Organizzatore


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    21/09/2026
    Fine
    14/12/2026
    Giornate
    11

    Ora inizio
    19:45
    Ora fine
    20:45
    Durata
    11 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 145,00

    Luogo
    Kaltern an der Weinstraße
    St. Josef am See 58/A
    39052 Caldaro sulla strada del vino