Fit und Entspannt in der Schwangerschaft
Descrizione del corso
Ein Work-Out speziell an die Bedürfnisse schwangerer Frauen angepasst.In diesem Kurs werden wir mit Übungen für die Mobilisation starten.
Wir Kräftigen uns mit Work-Out Übungen speziell für Schwangere.
Im Anschluss kommen wir nach leichten Dehnungen mit einem „Klangbad“ mit den Klangschalen
zur Entspannung und üben eine tiefe Atmung.
40 Minuten Mobilisation 20 Minuten Entspannung mit Atmung Klang-Bad und Klangschalen.
Categoria interessata
alle interesierten Schwangeren
Docente
Isabella Maier
Organizzatore
SOZIALE GENOSSENSCHAFT ZENTRUM TAU
Persona di riferimento
Per eventuali domande, si prega di contattare la persona di riferimento del corso:
Dietlinde Perathoner
Tel. 0471964178
- Lingua del corso
- Deutsch
- Inizio
- 13/01/2027
- Fine
- 24/02/2027
- Giornate
- 6
- Ora inizio
- 18:00
- Ora fine
- 19:00
- Durata
- 6 ore
- Descrizione orario
- entfällt 10.02.2027
- Esecuzione del corso
- In presenza
- Prezzo
- € 90,00
- Luogo
- Frangart-Eppan
Pillhofstr. 37
39057 Appiano sulla strada del vino
- Termine di iscrizione
- martedì 12 gennaio 2027
