Meditation: Mehr als nur Entspannung

Ein Weg zu innerer Klarheit

Ambito tematico

Salute e stili di vita

Descrizione del corso

Oft sind wir so beschäftigt und nach außen gerichtet, dass wir kaum bemerken, wie sehr wir uns selbst überfordern. Das zeigt sich, wenn wir emotional unausgeglichen sind, im Gedankenkarussell feststecken oder körperliche Beschwerden spüren.
In diesem Seminar lernen Sie, nach innen zu schauen und sich besser wahrzunehmen. Sie werden verschiedene Meditationstechniken kennenlernen, die das Nervensystem entspannen und dabei helfen, im Alltag gelassener und ausgeglichener zu bleiben.


Alles, was Sie brauchen, ist ein wenig Neugier und die Offenheit, sich auf die Erfahrungen einzulassen.
Seien Sie dabei und entdecken Sie, wie Meditation Ihnen zu mehr Freude, Klarheit und innerer Ruhe verhelfen kann!

Categoria interessata

Interessierte

Docente

Nadia Brenner (Laas Sozialpädagogin, Bionaturopathin)

Organizzatore

Coop. Schloss Goldrain

Lingua del corso
Deutsch

Inizio
13/03/2027
Fine
13/03/2027
Giornate
1

Ora inizio
09:00
Ora fine
16:00
Durata
5,47 ore

Esecuzione del corso
In presenza

Prezzo 1
€ 72,00
Nota sul prezzo 1
Seminargebühr mit Gold Card
Prezzo 2
€ 85,00
Nota sul prezzo 2
Seminargebühr

Luogo
Goldrain/Südtirol (BZ)
Schlossstraße 33
39021 Laces