Der Sonnengruß im Hatha Yoga

Ursprung, Wirkung und bewusste Praxis

Descrizione del corso

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der individuellen Anpassung an Ihren Körper. Sie lernen verschiedene Varianten kennen und erfahren, wie Sie den Sonnengruß entsprechend Ihrer körperlichen Voraussetzungen, dem Energielevel und der Tagesform gestalten können.

Praktische Anleitung, individuelles Feedback und fundiertes Hintergrundwissen helfen dabei, den Sonnengruß sicher, bewusst und selbstständig in Ihre eigene Praxis zu integrieren.

Categoria interessata

Erwachsene mit Yoga-Grundkenntnissen, interessierte Einsteiger:innen, Mensc

Docente

Vera Gorfer (Kastelbell zertifizierte Yogalehrerin (Hatha Yoga))

Organizzatore

Coop. Schloss Goldrain

Lingua del corso
Deutsch

Inizio
03/04/2027
Fine
03/04/2027
Giornate
1

Ora inizio
10:00
Ora fine
16:30
Durata
5,47 ore

Esecuzione del corso
In presenza

Prezzo 1
€ 75,00
Nota sul prezzo 1
Seminargebühr
Prezzo 2
€ 75,00
Nota sul prezzo 2
Seminargebühr mit Gold Card

Luogo
Goldrain/Südtirol (BZ)
Schlossstraße 33
39021 Laces