Educazione permanente in Alto Adige
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Pilates Basics
Ziel des Pilates–Trainings ist ein kontrolliertes und präzises, gleichzeitig freies Bewegen des Körpers. Der Schwerpunkt ist ganz klar das Pilates Pow ...
Luogo: Bressanone
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 11.09.2024
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 11.07.2024 -
Gesundheitsfördernde Wassergymnastik
Die sanfte Bewegung im Wasser ist gut für die Gefäße, entlastet den Körper und bringt Herz und Kreislauf in Schwung.
Luogo: Renon
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 11.09.2024
Costi: € 169,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 11.07.2024 -
Pilates und mehr
Mit der Pilates-Methode trainieren wir die Körpermitte. Die wertvollen Prinzipien Atmung, Kontrolle, Bewegungsfluss, Präzision, Zentrierung und Stabil ...
Luogo: Bressanone
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 11.09.2024
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 11.07.2024 -
VORTRAG Erste Hilfe für die Seele - Anleitungen für aufmerks
In einem Erste-Hilfe-Kurs lernen wir, was im Notfall zu tun ist: stabile Seitenlage, Herzdruckmassage. Was aber tun, wenn die Seele in Not ist? Wie st ...
Luogo: Brunico
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 04.11.2024
Costi: Gratuito
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 11.07.2024 -
Heilgymnastik
Bewegung selbst ist der beste Weg, um unseren Körper ganzheitlich zu stärken und Schmerzen nachhaltig zu lindern oder vorzubeugen. Die körperliche Bew ...
Luogo: Bolzano
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 26.09.2024
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 11.07.2024 -
Circuit-Training für jedermann und jedefrau
Nach einem lockeren Aufwärmprogramm werden abwechslungsreiche Kraft- und Ausdauerübungen nach dem Prinzip eines Zirkeltrainings durchgeführt.
Luogo: Renon
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 01.10.2024
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 11.07.2024 -
Atemübungen für die innere Ruhe
Der Atem ist das Bindeglied zwischen Körper und Psyche. Sie erlernen Atemtechniken, die Sie überall und jederzeit einsetzen können, um zu mehr Ausgegl ...
Luogo: Sarentino
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 15.10.2024
Costi: € 19,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024 -
Meditation to go
In diesem Kurs erlernst du die Basics, um eigenständig zu Hause zu meditieren. Du lernst wirksame Mindfulness-Techniken kennen, die alltagstauglich si ...
Luogo: Bressanone
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 11.11.2024
Costi: € 42,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024 -
Die Naturapotheke - Bereit für die kalte Jahreszeit
Wir bereiten gemeinsam aus Zutaten, die uns die Natur bietet, eine kleine Hausapotheke zu: eine Kräutertinktur, eine Erkältungssalbe, ein Stärkungs-Ox ...
Luogo: Bressanone
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 04.10.2024
Costi: € 54,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024 -
Yoga
Yoga verfolgt das Ziel Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Übungen werden achtsam und fließend ausgeführt und stärken unsere Atemkraft ...
Luogo: Fiè allo Sciliar
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 02.10.2024
Costi: € 175,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024