Educazione permanente in Alto Adige
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Beckenbodentraining trifft Yoga
Die Yoga- und Beckenbodenübungen werden achtsam und fließend ausgeführt und wirken vorbeugend gegen Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen. Die Praxis stä ...
Luogo: Tirolo
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 26.09.2024
Costi: € 175,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024 -
Power Yoga
In diesem Kurs werden Übungen des Yoga mit kurativen, fließenden und dynamischen Asanas (Körperübungen) vereint. Eine Mischung aus Dehnung, Anspannung ...
Luogo: Lana
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 11.09.2024
Costi: € 210,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024 -
Selbstverteidigung für Jungs
Ganz nach dem Motto "Jeder nicht geführte Kampf ist ein gewonnener Kampf" wird auf folgende Trainingsschwerpunkte eingegangen: - Achtsamkeit und alter ...
Luogo: Bressanone
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 10.09.2024
Costi: € 54,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024 -
Yoga Morgenroutine
Der frühe Vogel fängt den Wurm! Die Hatha Yoga Übungen werden achtsam und fließend ausgeführt und stärken unsere Atemkraft. Yoga verbessert unsere Wah ...
Esecuzione del corso: Online
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 16.10.2024
Costi: € 79,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024 -
Shaolin Qi Gong
Shaolin Qi Gong ist harmonisierend für Körper, Geist und Seele. Achtsam ausgeführte, fließende Bewegungen kombiniert mit bewusster Atmung steigern die ...
Luogo: Dobbiaco
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 07.10.2024
Costi: € 138,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024 -
Rio Abierto
Unser Körper erzählt über Verspannungen, Haltungsmuster und körperlichen Gewohnheiten seine Lebensgeschichte. Mit Rio Abierto wird auf dynamische Weis ...
Luogo: Caldaro sulla strada del vino
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 03.10.2024
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024 -
Ein Kleiderschrank voller Lieblingsteile - wie geht das?
Gemeinsam gehen wir mit einer Schritt für Schritt Methode und wertvollen Tipps auf eine gelungene Kleiderschrankinventur ein. Dabei entdecken wir unse ...
Luogo: Brunico
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 18.10.2024
Costi: € 35,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024 -
Massage für den Hausgebrauch
In diesem sehr praxisorientierten Kurs lernst, übst und spürst du wirksame Massagegriffe, Druckpunkt- und Thai Massage-Techniken, die du bei dir selbs ...
Luogo: Bressanone
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 16.01.2025
Costi: € 65,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024 -
Selbstverteidigung für Frauen
Ganz nach dem Motto "Lerne dich selbst zu verteidigen!" wird auf folgende Trainingsschwerpunkte eingegangen: - Achtsamkeit und Konfliktbewältigung - G ...
Luogo: Bressanone
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 09.11.2024
Costi: € 54,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024 -
Feldenkrais Methode®
Frei von Schmerzen und Einschränkungen zu sein, beweglich und dynamisch Alltag und Freizeit genießen zu können, das erreichen wir mit einfachen und ge ...
Luogo: Bressanone
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 23.09.2024
Costi: € 138,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024