Educazione permanente in Alto Adige
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Achtsames Basenfasten - Leichter, vitaler und entspannter in
Basenfasten ist eine sanfte Form des Fastens, bei der ausschließlich basenbildende Lebensmittel auf dem Speiseplan stehen. Diese 10-tägige Kur eignet ...
Luogo: Bolzano
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 19.03.2026
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 15.12.2025 -
Wirbelsäulengymnastik
In diesem Kurs werden gezielt Muskeln gekräftigt und die Wirbelsäule mobilisiert. Übungen zur Stabilisation, Dehnung, Gleichgewicht und Koordination, ...
Luogo: Lana
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 20.01.2026
Costi: € 155,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 15.12.2025 -
Kickboxen – Schnupperkurs für Kinder
In diesem Kurs erhalten Kinder Einblicke ins Kickboxen. Auch Elemente aus dem Boxen, Yoseikan Budo und der Selbstverteidigung fließen mit ein – für me ...
Luogo: Bressanone
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 27.02.2026
Costi: € 65,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 15.12.2025 -
Rücken-fit
Ziel ist es, unseren Rücken beweglich und dynamisch zu halten und ihn zugleich zu kräftigen. Wir verbessern die Beweglichkeit der Wirbelsäule, den Tra ...
Luogo: Bolzano
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 12.01.2026
Costi: € 155,00;
Termine iscrizione al corso: 29.12.2025
Data di pubblicazione: 15.12.2025 -
Gesundheitsturnen - Haltung und Bewegung
Dieser Kurs befasst sich mit der Stärkung und Kräftigung von im Alltag oftmals vernachlässigten Körperbereichen und dient der Vorbeugung von Haltungss ...
Luogo: Nova Levante
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 12.01.2026
Costi: € 155,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 15.12.2025 -
Pilates trifft Yoga
Das Pilatestraining wird mit Übungen aus dem Yoga sowie Balance, koordinativen und stabilisierenden Elementen ergänzt. Während wir beim Pilatestrainin ...
Esecuzione del corso: Online
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 14.01.2026
Costi: € 54,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 15.12.2025 -
Ganzkörpertraining trifft Power Pilates
Bei dieser Art von Training wird unser gesamter Körper beansprucht, ein schwungvoller Mix aus Ganzkörpertraining mit diversen Eigengewichtübungen im S ...
Luogo: Bolzano
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 26.01.2026
Costi: € 155,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 15.12.2025 -
Japanisch A1.1 - ohne Vorkenntnisse
Esecuzione del corso: Online
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 11.04.2026
Costi: € 108,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 15.12.2025 -
Buntes Treiben - für Kinder im Grundschulalter
Zwei Tage voller Farben, Formen und Freude! Beim Ausdrucksmalen, beim Gestalten mit Naturmaterialien und beim Experimentieren mit verschiedenen Techni ...
Luogo: Bressanone
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: NIKOLAUS CUSANUS AKADEMIE
Inizio: 16.02.2026
Costi: € 65,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 05.11.2025 -
Die Schöpfung, der Weg zu dir selbst
Wenn der Alltag uns vereinnahmt, wird der Ruf nach einer Pause laut, um die Verbindung zu sich selbst und zur Natur im Äußeren wieder bewusst zu spüre ...
Luogo: Bressanone
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: NIKOLAUS CUSANUS AKADEMIE
Inizio: 18.04.2026
Costi: € 60,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 05.11.2025