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1. Social Media: Lohnt sich das wirklich für mein Unternehmen?

   Social Media ist allgegenwärtig, doch nicht jede Branche profitiert gleichermaßen davon. In diesem Kurs prüfen wir kritisch, ob und wie Social Media f ...
   

   Luogo: Bolzano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 05.03.2026
   Costi: € 55,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 15.12.2025

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2. Soziale Medien - Gefahren für Kinder und Verantwortung für E

   85 % der Kinder und Jugendlichen nutzen soziale Medien täglich für 3 Stunden. Tut das noch gut? Wollen Sie wissen, wo Fotos, Posts und Daten Ihrer Kin ...
   

   Luogo: Bolzano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 04.05.2026
   Costi: Gratuito
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 15.12.2025

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3. DIGGY-Treff Deutschnofen

   Haben Sie Fragen zu Ihrem Smartphone, einem Computerprogramm oder brauchen Sie Hilfe bei der Installation einer Software? Nehmen Sie Handy, Tablet ode ...
   

   Luogo: Verano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 02.03.2026
   Costi: Gratuito
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 15.12.2025

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4. Stop-Motion-Filmwoche

   Ein kreatives Ferienangebot, bei dem Kinder mit viel Fantasie, Farbe und Freude ihren eigenen Stop-Motion-Film produzieren. Mit Kartons, Farben, Plast ...
   

   Luogo: Caldaro sulla strada del vino
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 20.07.2026
   Costi: € 159,00;
   Termine iscrizione al corso: 22.06.2026
   Data di pubblicazione: 15.12.2025

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5. Wirbelsäulengymnastik

   In diesem Kurs werden gezielt Muskeln gekräftigt und die Wirbelsäule mobilisiert. Übungen zur Stabilisation, Dehnung, Gleichgewicht und Koordination, ...
   

   Luogo: Bolzano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 14.01.2026
   Costi: € 155,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 15.12.2025

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6. Spagnolo principianti A 2

   Luogo: Bolzano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: CENTRO STUDI E RICERCHE ANDREA PALLADIO
   Inizio: 02.02.2026
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 12.12.2024

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7. Rundum fit - Gymnastik mit Musik für Frauen

   Gymnastik am Morgen als Rundum-Paket: Übungen zur Steigerung der Beweglichkeit und Ausdauer, Kräftigung der Bauch-, Rücken-, Beckenboden-, Nacken- und ...
   

   Luogo: Caldaro sulla strada del vino
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 12.01.2026
   Costi: € 155,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 15.12.2025

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8. Seniorenturnen mit Musik

   Körperlich und geistig gesund zu bleiben, ist das Ziel unserer Senioren. Dazu trägt eine gezielte Gymnastik mit Musik bei. Ausdauer-, Kraft-, Dehnungs ...
   

   Luogo: Bolzano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 16.01.2026
   Costi: € 155,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 15.12.2025

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9. Haltungsgymnastik mit Stretching

   Haltungsgymnastik ist eine wirksame Methode, um Rücken- und Gelenkbeschwerden vorzubeugen und die Körperhaltung zu verbessern. Durch gezielte Übungen ...
   

   Luogo: Bolzano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 22.01.2026
   Costi: € 155,00;
   Termine iscrizione al corso: 08.01.2026
   Data di pubblicazione: 15.12.2025

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10. Pilates

    Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskel ...
    

    Luogo: Bolzano
    Esecuzione del corso: In presenza
    Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
    Inizio: 13.01.2026
    Costi: € 155,00;
    Termine iscrizione al corso: non prevista
    Data di pubblicazione: 15.12.2025

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