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1. Italienisch für die Zweisprachigkeitsprüfung

   Der Kurs bereitet Sie auf die Zweisprachigkeitsprüfung vor, welche international anerkannt ist. Diese besteht aus einer schriftlichen und einer mündli ...
   

   Luogo: Lana
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 04.02.2026
   Costi: € 30,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 15.12.2025

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2. Französisch A1.1 - ohne Vorkenntnisse

   Der Kurs Französisch A1.1 umfasst den ersten von drei Teilen der Niveaustufe Französisch A1 (Anfänger)In diesem Französischkurs lernen Sie die ersten ...
   

   Luogo: Bolzano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 02.03.2026
   Costi: € 129,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 15.12.2025

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3. Pilates

   Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskel ...
   

   Luogo: Valdaora
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 12.01.2026
   Costi: € 129,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 15.12.2025

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4. Rücken-fit mit Pilates

   Ziel ist es, unseren Rücken beweglich und dynamisch zu halten und ihn zugleich zu kräftigen und mobilisieren. Mit Gymnastik verbessern wir die Bewegli ...
   

   Esecuzione del corso: Online
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 24.02.2026
   Costi: € 82,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 15.12.2025

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5. Pilates und mehr

   Mit der Pilates-Methode trainieren wir die Körpermitte. Die wertvollen Prinzipien Atmung, Kontrolle, Bewegungsfluss, Präzision, Zentrierung und Stabil ...
   

   Luogo: Bressanone
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 07.01.2026
   Costi: € 155,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 15.12.2025

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6. Pilates

   Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskel ...
   

   Luogo: Caldaro sulla strada del vino
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 23.01.2026
   Costi: € 155,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 15.12.2025

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7. Pilates mit Faszientraining

   Die Funktion der Faszien in Pilates miteinzubeziehen macht Ihr Training effizient. Es ist ein dynamisches Training, das das Bindegewebe mobilisiert, d ...
   

   Luogo: Lana
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 22.01.2026
   Costi: € 155,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 15.12.2025

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8. Pilates

   Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskel ...
   

   Luogo: Bressanone
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 16.01.2026
   Costi: € 155,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 15.12.2025

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9. Movimento e alimentazione

   Movimento:- In relazione: resistenza – forza – mobilità – coordinazione - Movimento: la quantità rilevante per la salute- Le diverse intensità e i lo...
   

   Luogo: Bolzano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: UNIONE COOPERATIVA SERVIZI
   Inizio: 10.03.2026
   Costi: € 112,50; € 90,00; € 150,00; € 52,50;
   Termine iscrizione al corso: 09.03.2026
   Data di pubblicazione: 15.12.2025

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10. Da geht noch mehr

    Das ist ein Erlebnisworkshop für Paare, die bereits Bewusstsein über sich und ihre Beziehung erarbeitet haben und gerne aus den tiefen Wurzeln der Ver ...
    

    Luogo: Renon
    Esecuzione del corso: In presenza
    Organizzazione: VEREIN HAUS DER FAMILIE DES KATH. FAMILIENVERBANDES SUEDT.
    Inizio: 17.01.2026
    Costi: € 150,00;
    Termine iscrizione al corso: non prevista
    Data di pubblicazione: 10.04.2025

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