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1. Lehrgang: Rhetorik für alle Fälle

   Wie begeistern und motivieren Sie Ihre Zuhörer:innen?Wie können Sie den Verlauf von Gesprächen positiv beeinflussen?Wie reagieren Sie auf kritische Fr ...
   

   Luogo: Bressanone
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: NIKOLAUS CUSANUS AKADEMIE
   Inizio: 25.02.2026
   Costi: € 660,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 05.11.2025

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2. Bauch-Beine-Po

   In diesem Kurs erlernen Sie Ausdauer-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen. Dank dieser speziellen Übungen für Bauch, Beine und Po wird die Fettverbrennu ...
   

   Luogo: Merano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: Università Popolare Urania Coop
   Inizio: 15.01.2026
   Costi: € 125,00;
   Termine iscrizione al corso: 15.01.2026
   Data di pubblicazione: 18.12.2025

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3. Online lernen leicht gemacht

   Viele Kurse werden online angeboten und Sie möchten diese gerne nutzen? Lernen Sie gemeinsam mit Ihrer Kursleitung am eigenen Laptop oder Tablet, wie ...
   

   Luogo: Merano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: Università Popolare Urania Coop
   Inizio: 21.04.2026
   Costi: € 59,00;
   Termine iscrizione al corso: 17.04.2026
   Data di pubblicazione: 05.11.2025

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4. Bewegungsmix - Vielfalt für Körper und Geist

   In diesem Kurs entdeckst du eine bunte Mischung aus unterschiedlichen Bewegungsrichtungen, von Pilates, Qigong, Feldenkrais, Faszientraining, Yoga bis ...
   

   Luogo: Merano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: Università Popolare Urania Coop
   Inizio: 15.01.2026
   Costi: € 125,00;
   Termine iscrizione al corso: 15.01.2026
   Data di pubblicazione: 18.12.2025

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5. Faszien Pilates

   Faszienpilates kombiniert klassische Pilatesübungen mit gezielten Techniken zur Mobilisation und Dehnung des Bindegewebes. Faszienrollen und -bälle un ...
   

   Luogo: Merano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: Università Popolare Urania Coop
   Inizio: 15.01.2026
   Costi: € 125,00;
   Termine iscrizione al corso: 15.01.2026
   Data di pubblicazione: 18.12.2025

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6. Einfach.Selbst.Sicher - LEKiDO Body & Mental Sicherheitstrai

   Körperliche und mentale Vorbereitung ermöglicht es, sich auf Konflikt- und Gefahrensituationen einzustellen und angemessen zu reagieren bzw. zu agiere ...
   

   Luogo: Merano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: Università Popolare Urania Coop
   Inizio: 15.01.2026
   Costi: € 120,00;
   Termine iscrizione al corso: 15.01.2026
   Data di pubblicazione: 05.11.2025

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7. Wer rastet, der rostet! Gymnastik am Morgen

   Bewegungsmangel ist Gift. Durch stundenlanges Sitzen oder Stehen "verhungern" unsere Gelenke gewissermaßen. Durch regelmäßige Bewegung werden die Gele ...
   

   Luogo: Merano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: Università Popolare Urania Coop
   Inizio: 16.01.2026
   Costi: € 150,00;
   Termine iscrizione al corso: 16.01.2026
   Data di pubblicazione: 18.12.2025

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8. Aktiv gegen Osteoporose!

   Wussten Sie, dass Sie zu jedem Zeitpunkt im Leben Ihre Knochen durch ein gezieltes Krafttraining bezüglich der Knochendichte und -struktur stärken kön ...
   

   Luogo: Merano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: Università Popolare Urania Coop
   Inizio: 16.01.2026
   Costi: € 150,00;
   Termine iscrizione al corso: 16.01.2026
   Data di pubblicazione: 18.12.2025

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9. Frauenpower, Beckenbodentraining und Pilates

   Abwechslungsreich ist das Kräftigungstraining speziell für die Frau. Wir verbessern neben Kraft, Ausdauer und Koordination auch die Bindegewebsstruktu ...
   

   Luogo: Merano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: Università Popolare Urania Coop
   Inizio: 16.01.2026
   Costi: € 150,00;
   Termine iscrizione al corso: 16.01.2026
   Data di pubblicazione: 18.12.2025

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10. Gewalt auf dem digitalen Spielplatz

    

    Die digitalen Medien gehören zum Lebensraum der Kinder und Jugendlichen. Sie spielen Computerspiele, treffen sich auf Plattformen wie Snapchat und Wha ...
    

    Luogo: Bressanone
    Esecuzione del corso: In presenza
    Organizzazione: Jugendhaus Kassianeum
    Inizio: 11.02.2026
    Costi: € 100,00; € 90,00;
    Termine iscrizione al corso: 28.01.2026
    Data di pubblicazione: 05.06.2025

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