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1. Entspannungsmassage durch Selbstmassage

   Die Massage fördert das allgemeine Wohlbefinden und kann Verspannungen entgegenwirken. Auch Durchblutungsstörungen in den Beinen und Orangenhaut kann ...
   

   Luogo: Sarentino
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 14.05.2026
   Costi: € 45,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 09.12.2025

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2. Kräuterapotheke für ein starkes Immunsystem - Gestärkt durch

   Zur Vorbeugung von Husten, Halsweh und Schnupfen gibt es wunderbare Mittel aus der Natur, die unser Immunsystem stärken. Es gibt Hausmittel, die einfa ...
   

   Luogo: Bolzano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 16.10.2026
   Costi: € 39,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 09.12.2025

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3. Malwerkstatt: Aquarell

   Mit den richtigen Grundkenntnissen und ein wenig Übung können auch Sie Bilder voller Atmosphäre und Farbenvielfalt in Aquarell malen. In einer technis ...
   

   Luogo: Bolzano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 11.04.2026
   Costi: € 58,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 09.12.2025

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4. Dein Porträt im Pop Art Style - Einzigartig und bunt

   Du gestaltest dein eigenes Porträt im farbenfrohen Pop Art Stil. Schritt für Schritt lernst du, ein Foto von dir selbst oder einer Lieblingsperson zu ...
   

   Luogo: Brunico
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 18.04.2026
   Costi: € 49,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 09.12.2025

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5. Project Management per progrediti

   Come ottimizzare la pianificazione e la gestione dei progetti Fare riferimento al programma in lingua tedesca
   

   Luogo: Bolzano
   Esecuzione del corso: Blended
   Organizzazione: WIFI - Formazione e sviluppo del personale
   Inizio: 16.04.2026
   Costi: € 448,00;
   Termine iscrizione al corso: 09.04.2026
   Data di pubblicazione: 04.11.2025

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6. Farbberatung - Entdecken Sie Ihre eigene Farbe!

   Es gibt Farben, in denen wir glänzen und Farben, die wir besser meiden sollten. Haben Sie herausgefunden, welches Ihre dominanten Merkmale sind, ist e ...
   

   Luogo: Salorno Sulla Strada Del Vino
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 11.04.2026
   Costi: € 45,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 09.12.2025

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7. Geschlechtergerecht schreiben ohne Sonderzeichen

   Es gibt viele Wege, sich geschlechtergerecht auszudrücken. Und es geht auch ohne Sonderzeichen wie Gendersternchen, Doppelpunkt oder Binnen-I. Allerdi ...
   

   Esecuzione del corso: Online
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 16.04.2026
   Costi: € 59,00;
   Termine iscrizione al corso: 02.04.2026
   Data di pubblicazione: 04.11.2025

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8. Webvideos kostenlos produzieren mit Canva

   Mit dem Browsertool „Canva“ lassen sich mit anpassbaren Vorlagen in Windeseile tolle Grafikdesigns erschaffen. Seit Bewegtbild für die Onlinekommunika ...
   

   Esecuzione del corso: Online
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 18.03.2026
   Costi: € 59,00;
   Termine iscrizione al corso: 06.03.2026
   Data di pubblicazione: 04.11.2025

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9. Bewegte Posts für Websites und Social Media

   Der Wettbewerb um Aufmerksamkeit ist hart. Text plus Foto allein reizt heute kaum mehr zum Klicken. Botschaften bleiben nicht im Gedächtnis hängen. Ma ...
   

   Esecuzione del corso: Online
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 06.05.2026
   Costi: € 59,00;
   Termine iscrizione al corso: 24.04.2026
   Data di pubblicazione: 04.11.2025

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10. Atemübungen für die innere Ruhe

    Der Atem ist das Bindeglied zwischen Körper und Psyche. Sie erlernen Atemtechniken, die Sie überall und jederzeit einsetzen können, um zu mehr Ausgegl ...
    

    Luogo: Bolzano
    Esecuzione del corso: In presenza
    Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
    Inizio: 05.03.2026
    Costi: € 19,00;
    Termine iscrizione al corso: non prevista
    Data di pubblicazione: 09.12.2025

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