Educazione permanente in Alto Adige
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Kochen 2.0 - Kreative Rezepte für Frühstück, Mittag und Aben
Schluss mit den immer gleichen Gerichten, wir bringen frischen Wind in Ihre Küche! Sie erhalten neue, kreative Rezeptideen, die nahrhaft für Ihren Kör ...
Luogo: Lana
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 16.10.2024
Costi: € 45,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024 -
Meine Stimme und ich - Moderner Sologesang
In diesen 2 Tagen gibt es viele Übungen zum Einwärmen und dem korrekten Umgang mit der Stimme. Rhythmus, Intonation, Stimmkräftigung, Singsicherheit, ...
Luogo: Bolzano
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 10.01.2025
Costi: € 167,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024 -
Fette und Öle - Einkauf, Lagerung und Verwendung
Fett ist nicht gleich Fett! In diesem Kurs erfahren Sie mehr über die Unterschiede. Nach dem theoretischen Teil wird gemeinsam verkostet und getestet.
Luogo: Bolzano
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 20.11.2024
Costi: € 22,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024 -
Selbstverteidigung für Frauen
Ganz nach dem Motto "Lerne dich selbst zu verteidigen!" wird auf folgende Trainingsschwerpunkte eingegangen: - Achtsamkeit und Konfliktbewältigung - G ...
Luogo: Brunico
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 30.11.2024
Costi: € 54,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024 -
Beckenbodentraining trifft Yoga
Die Yoga- und Beckenbodenübungen werden achtsam und fließend ausgeführt und wirken vorbeugend gegen Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen. Die Praxis stä ...
Luogo: Tirolo
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 26.09.2024
Costi: € 175,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 09.07.2024 -
Wirbelsäulengymnastik
In diesem Kurs werden gezielt Muskeln gekräftigt und die Wirbelsäule mobilisiert. Übungen zur Stabilisation, Dehnung, Gleichgewicht und Koordination, ...
Luogo: Lana
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 24.09.2024
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 11.07.2024 -
Fitnessboxen
Fitnessboxen ist ein funktionelles Training zur Verbesserung der gesamten körperlichen Kondition. Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit werden verbessert, ...
Luogo: Brunico
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 17.09.2024
Costi: € 138,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 11.07.2024 -
Pilates
Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskel ...
Luogo: Tirolo
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 01.10.2024
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 11.07.2024 -
Lachyoga - Lachen entspannt
Lachyoga ist eine Form des Yoga. Spezielle Yogaübungen werden mit Techniken verbunden, die zum herzhaften Lachen anregen. Lachen befreit, entspannt un ...
Luogo: Bolzano
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 01.10.2024
Costi: € 89,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 11.07.2024 -
Mobilität und Flexibilitätstraining
Mit funktionellen Bewegungsmethoden sowie durch Funktions- und Engpassdehnungen wird die aktive Beweglichkeit verbessert. Bei einseitigen Bewegungsmus ...
Luogo: Bolzano
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 23.09.2024
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 11.07.2024