Educazione permanente in Alto Adige
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Ganzkörpertraining mit Hilfsmitteln
In diesem Kurs trainieren wir den ganzen Körper mit verschiedenen Hilfsmitteln. Pilatesball, Theraband und Smoveys bringen Abwechslung ins Training un ...
Luogo: Caldaro sulla strada del vino
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 02.10.2024
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 12.07.2024 -
Pilates
Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskel ...
Luogo: Caldaro sulla strada del vino
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 27.09.2024
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 12.07.2024 -
Ganzkörpertraining mit Stretching
Durch aktive Gymnastik mit Musik kräftigen und straffen wir die gesamte Muskulatur. Mit abschließenden Dehnungs- und Entspannungsübungen erhöhen wir z ...
Luogo: Appiano sulla strada del vino
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 23.09.2024
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 12.07.2024 -
Ganzkörpertraining trifft Smoveytraining
Durch Gymnastik mit Musik, kräftigen und straffen wir die gesamte Muskulatur. Mit Hilfe von sogenannten Smoveys, Ringen mit Kugeln im Inneren, wird di ...
Luogo: Appiano sulla strada del vino
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 26.09.2024
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 12.07.2024 -
Pilates
Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskel ...
Luogo: Cornedo all'Isarco
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 24.09.2024
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 11.07.2024 -
Circuit-Training für jedermann und jedefrau
Nach einem lockeren Aufwärmprogramm werden abwechslungsreiche Kraft- und Ausdauerübungen nach dem Prinzip eines Zirkeltrainings durchgeführt.
Luogo: Bolzano
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 16.09.2024
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 11.07.2024 -
Pilates und Stretching
Pilates mit Stretching ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und vor allem mehr Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung u ...
Luogo: Caldaro sulla strada del vino
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 20.09.2024
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 11.07.2024 -
Haltungsgymnastik mit Stretching
Haltungsgymnastik ist eine wirksame Methode, um Rücken- und Gelenkbeschwerden vorzubeugen und die Körperhaltung zu verbessern. Durch gezielte Übungen ...
Luogo: Bolzano
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 07.10.2024
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 11.07.2024 -
Pilates
Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskel ...
Luogo: Tirolo
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 01.10.2024
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 11.07.2024 -
Pilates
Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskel ...
Luogo: Falzes
Esecuzione del corso: In presenza
Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Inizio: 01.10.2024
Costi: € 125,00;
Termine iscrizione al corso: non prevista
Data di pubblicazione: 11.07.2024